De grootste valkuilen bij het beschermen van je kinderen tegen een narcistische ouder
januari 13, 2025 2024-09-03 14:37De grootste valkuilen bij het beschermen van je kinderen tegen een narcistische ouder
De grootste valkuilen bij het beschermen van je kinderen tegen een narcistische ouder
Debby Jacobi Wat kan er misgaan als je probeert je kinderen emotioneel gezond te houden met een narcistische ouder?
Het kan soms enorm uitdagend zijn om je kinderen emotioneel te beschermen wanneer je te maken hebben met een narcistische ex-partner. Misschien hebben jullie geen relatie meer, maar de kinderen zullen hun hele leven te maken hebben met een narcistische ouder. Hier zijn een paar dingen die vaak misgaan in het beschermen van je kinderen, en hoe je deze valkuilen kunt vermijden:
Je wilt de pijn voor je kinderen verzachten dus is het verleidelijk om dingen te zeggen als
“Ach, zo bedoelt hij/zij het niet” of “Hij/zij heeft gewoon een moeilijke dag.”
Maar door dit te doen, kunnen kinderen denken dat het gedrag normaal is of dat hun gevoelens er niet toe doen. In plaats daarvan is juist een hele andere aanpak nodig.
Het lijkt misschien praktisch om je kind een boodschap mee te geven voor de andere ouder, zoals
“Zeg tegen papa dat hij je moet ophalen na de training.”
Maar dit kan voor je kinderen voelen als een zware taak, alsof ze tussen jullie in staan. Laat kinderen liever echt kind zijn! (Ja, het gaat echt om zulke kleine aanpassingen)
Kinderen hebben een rijke fantasie, en ze hoeven echt niet alle details van je ruzies of de problemen met de andere ouder te weten.
Als je kind naar je toe komt en zegt, “Mama zei dat ik nooit iets goed kan doen,” dan is het niet helpend om te zeggen, “Ach, dat is niet waar, trek het je niet aan.” Hiermee moffel je het gevoel van je kind weg en ontwikkeld het veel sneller een gevoel van niet goed genoeg te zijn. Dit is het laatste wat je wilt.
Lees verder na dit blok
Gratis e-book
5 tips om je kinderen te beschermen tegen hun narcistische ouder
Van angst voor de impact van narcisme naar weten hoe je je kinderen kunt beschermen tegen het narcistische gedrag van hun ouder
Kinderen kunnen zich gevangen voelen als ze het idee hebben dat ze partij moeten kiezen. De narcistische ouder overlaad de kinderen met dure cadeau’s waardoor je uit wanhoop bang bent dat de kinderen voor de narcistische ouder zullen kiezen. Alleen handel niet naar dit wanhopige gevoel, er is juist een hele andere aanpak nodig die ik deel in mijn gratis e-book: kinderen beschermen tegen hun narcistische ouder’.
Het is logisch dat je de neiging hebt om dingen goed te maken door je kinderen te verwennen of altijd toe te geven, vooral als ze een lastige tijd hebben. Het laatste wat je wilt is dat je kinderen zoveel last hebben van het narcistische gedrag. Dit gaat je aan je hart waardoor veel ‘gezonde’ ouders extra lief willen zijn voor ze.
Doordat veel ouders hun kinderen zien lijden onder het narcistische gedrag, vergeten zij kinderen te begrenzen. Voor je het weet zijn er narcistische kloontjes van hun narcistische ouder gecreëerd waardoor de ‘gezonde’ ouder in dezelfde patronen vervalt zoals: ‘geen nee durven zeggen’ of ‘zich onzeker voelen’ alleen dit keer bij zijn/haar eigen kinderen.
Veel mensen die te maken hebben gehad met narcistisch misbruik hebben de overtuiging: ‘ik moet het zelf kunnen en oplossen’. Terwijl dit absoluut niet hoeft, sterker nog, het is een teken van kracht wanneer je wel hulp durft te aanvaarden.
Ontdek in mijn gratis e-book: ‘kinderen beschermen tegen hun narcistische ouder’ wat de stappen zijn om je kinderen te beschermen zodat jij vanuit rust en zelfvertrouwen jouw kinderen kunt opvoeden.
