Home
december 22, 2020 2024-06-11 7:34Home
Narcisme deskundige
“Wees de leider in de dans van de narcist”
Programma’s speciaal voor mensen die worstelen met een narcistische (ex)partner en behoefte hebben aan praktische stappen. Krijg de steun die je nodig hebt, leer jezelf sterker maken om met zelfvertrouwen voor jezelf op te komen zonder je daarbij schuldig te voelen. Start hier om grip te krijgen, voor jezelf en jouw kinderen.
Bekend van:
Checklist
Is het voor jou?
- Je wilt los komen van de emotionele beschadiging
- Je neemt continue genoegen met minder terwijl je meer verdiend
- De narcistische stroom voelt intens aan en je hebt te weinig tools om er mee om te gaan of het achter je te laten
- Je voelt je vaak onzeker en daardoor pas je jezelf aan en zet je jouw eigen behoefte op de laatste plaats
- Je hebt veel bevestiging en aandacht nodig van de ander, anders voel je je niet goed
Get to know us
Jezelf aanpassen aan een narcist is als een last die steeds zwaarder wordt.
In een relatie wil je je veilig en geliefd voelen bij je partner. Maar als je na veel discussies en chaos beseft dat jouw partner narcistische trekken heeft, voel je je verre van geliefd en veilig. In plaats daarvan voel je je verloren, vermoeid en leeggezogen.
Wij geloven dat een steuntje in de rug, de juiste kennis en praktische stappen je veel verder helpen dan jezelf voorhouden dat het ooit beter wordt. Wij ondersteunen je in het temmen van emoties zoals angst en onzekerheid, en helpen je om je zelfvertrouwen te vergroten. Met praktische en down-to-earth stappen en trucs, leren we je om de woorden van een narcist niet meer persoonlijk te nemen.
Jessie Jazz Vuijk
Ik merk dat ik heel veel vrouwen ontmoet die te maken hebben gehad met narcisme. Het valt mij altijd op dat we bijna identiek hetzelfde verhaal hebben. Hebben ze een handboek? “Hoe ben ik de perfecte narcist?” Haha
Maar ik weet als geen ander hoe ingewikkeld het is. De haat & liefde die je tegelijkertijd voelt. De verwarring. Het missen van iets wel heel ongezond voor je is.
Debby popte op en ik voelde direct een verbinding. Ik dacht, wat fijn dat dit er is. Ik had er zoveel aan gehad, als ik dit eerder had gevonden.
Jaren na mijn relatie met een narcist zijn er nog steeds stukjes die ik tegenkom en ik heb een sessie met Debby gedaan.
Het was prachtig. We deden een oefening waarin Debby mij kon laten ervaren hoe het was om hem te zijn & mij te zijn. Het was zo helend om te kunnen voelen wat hij heeft gevoeld. Wat er allemaal in zijn lichaam gebeurd en in die van mij. Dit is weer zo’n ervaring die ik moeilijk kan uitleggen. Ik kan alleen maar zeggen: contact Debby als je moeite hebt om los te komen van de narcist of om dit stuk te helen. Debby heeft het zelf ook allemaal meegemaakt en begeleid jou met heel veel liefde.
Iris (37)
Ik vond het traject heel fijn, warm en vertrouwd. Ik heb het gevoel dat er naar mij geluisterd werd. Wat ik vertelde daar werden de oefeningen/opdrachten op afgestemd. De begeleiding wordt op maat gegeven. De oefeningen zijn goed thuis toe te passen. Je bent goed bereikbaar en flexibel. De gesprekken worden vooruit gepland hierdoor weet je wanneer je gesprekken hebt en kan je daar rekening mee houden. Ik ben zelfverzekerder geworden en kan nu goed signaleren waar mijn oude gedrag vandaan komt. Doordat ik me daar bewust van ben kan ik er beter mee omgaan of het oude gedrag omzetten in nieuw gedrag. Dat geeft heel veel rust en vrijheid.
Reina (30)
Ik heb de rust over mijzelf wat meer teruggevonden. Ik ben wat zelfverzekerder, voel meer eigenwaarde voor mezelf en heb geleerd dat ook ík grenzen voor mezelf mag stellen- dat ik niet naar andermans behoeften hoef te leven, maar naar mijn eigen. In andere woorden: minder pleasen en niet leven naar wat ik denk dat een ander van mij verwacht, maar mag kijken wat mijn eigen verwachtingen- behoeftes zijn.
Daphne (39)
Ik voel me weer krachtig, kan de wereld weer aan en m'n hoofd zit niet meer vol met gedachten m.b.t. de narcist en de "trucjes" die hij uithaalde. Ik voel niet alleen wanneer m'n grenzen zijn bereikt, ik geef het nu ook makelijker en eerder aan. Ik blijf veel meer bij mezelf. Soms moet ik daarvoor mensen teleurstellen. Daar moet ik nog aan wennen maar het voelt wel goed dat ik meer vanuit mijn eigen behoeften leef.
Elke Bral (32)
Ik ervaar veel meer innerlijke rust, vrijheid en sta in mijn kracht. Ik heb het aanvaard verwerkt en geheeld. Ik kan naar de narcist en denken ik voel niets meer & net dat is zo heerlijk. Hij raakt me niet meer en ik kan al de emoties, drama, manipulatie gewoon bij hem laten. Ons zoontje is mijn drive om het voorbeeld te tonen hoe ik ermee omga zodat hij ook zijn kracht kan gaan staan tegenover zijn papa. Focussen op de toekomst, ons geluk en vertrouwen in de obstakels gaandeweg.
