Ben ik een borderliner? Of ontbreekt er iets bij mijn partner?
juli 21, 2023 2023-07-21 13:44Ben ik een borderliner? Of ontbreekt er iets bij mijn partner?
Ben ik een borderliner? Of ontbreekt er iets bij mijn partner?
Debby Jacobi Mijn partner beschuldigd mij van borderline
Het is hard wanneer iemand die dicht bij je staat, je beschuldigd van borderline, terwijl je eigenlijk gezond bent. Misschien ben je zelf gaan twijfelen aan je eigen gezondheid en ben je je nu gaan afvragen: ‘ben ik een borderliner?’. Jouw partner lijkt namelijk erg overtuigd en weet het altijd zo te omschrijven alsof alles aan jou ligt. Terwijl je diep van binnen toch het gevoel hebt dat de ander fout bezig is. Dit soort situaties komen vaak voor bij narcisten, die de verantwoordelijkheid voor hun eigen gedrag ontlopen en anderen de schuld geven. Als je jezelf herkent in dit verhaal en je je gehersenspoeld voelt, wil ik je aanmoedigen om verder te lezen.
Narcisten zijn meesters in manipuleren en ze staan bekend om het projecteren van hun eigen onzekerheden op anderen. Wanneer ze geconfronteerd worden met hun eigen negatieve gedrag, kiezen ze ervoor om anderen de schuld te geven van hun gedrag, zelfs als het volkomen ongegrond is. Dit kan gek makend zijn voor de mentale gezondheid van het slachtoffer en leiden tot twijfel over zichzelf en een gevoel van vervreemding.
Het is hierin belangrijk om te begrijpen dat een narcistische label of beschuldiging niets zegt over wie je werkelijk bent. Dus weg met die twijfel: ‘ben ik een borderliner?’. Dat ben jij namelijk niet. Jij kent jezelf heel goed. Als je altijd een gezond gevoel van eigenwaarde en zelfbewustzijn hebt gehad, dan is de narcistische beschuldiging hoogstwaarschijnlijk een manipulatieve techniek om de macht over jou te krijgen.
Het is begrijpelijk dat het loskomen van narcistische manipulatie en hersenspoeling overweldigend kan zijn. Hier komt de kracht van een narcismecoach om de hoek kijken. Een narcismecoach is een getrainde professional die je kan helpen om het gedrag van de narcist te doorgronden en je eigen kracht en zelfvertrouwen terug te vinden en je gezonde zelfbeeld te herstellen.
-
Een narcisme coach zal naar je luisteren zonder oordeel en jou steunen in deze periode. Dit kan enorm helpen bij het herwinnen van vertrouwen in je eigen intuïtie.
-
Na het ervaren van narcistische manipulatie, kan je zelfvertrouwen flink beschadigd zijn. Een narcismecoach kan je helpen om je kracht en eigenwaarde te herontdekken.
-
Door samen aan de slag te gaan met een narcismecoach, kun je negatieve patronen in je leven herkennen en deze doorbreken. Dit opent de deur naar persoonlijke groei en positieve veranderingen.
-
Een narcismecoach kan je helpen strategieën te ontwikkelen om effectief om te gaan met manipulatie van narcistische misbruik, terwijl je tegelijkertijd je eigen grenzen leert stellen.
-
Een narcismecoach kan je helpen je te richten op de toekomst en je doelen en dromen te herontdekken, los van de narcistische invloed.
Onthoud altijd dat je waardevol bent, en je verdient een leven vol zelfliefde en geluk. Laat je niet klein houden door de manipulatie van anderen. Jouw herstel begint met het nemen van de controle over je eigen leven. Een coach kan je de hand reiken en je helpen om opnieuw te bloeien als de sterke en prachtige persoon die je altijd bent geweest.
Checklist
Is het voor jou?
- Je wilt los komen van de emotionele beschadiging
- Je neemt continue genoegen met minder terwijl je meer verdiend
- De narcistische stroom voelt intens aan en je hebt te weinig tools om er mee om te gaan of het achter je te laten
- Je voelt je vaak onzeker en daardoor pas je jezelf aan en zet je jouw eigen behoefte op de laatste plaats
- Je hebt veel bevestiging en aandacht nodig van de ander, anders voel je je niet goed
Van over jezelf laten heen lopen, naar voor jezelf opkomen zonder je daarbij rot te voelen
In dit PDF-bestand ga je leren hoe je vanuit rust je mening of boodschap deelt tegen die ene persoon die jou altijd intimideert zonder je daarbij rot te voelen. Hierdoor zal je rust ervaren.
Let’s connect
Zeg hi en volg mij @praktijkbydeb
